Der er mulighed for træning 2 timer alle hverdage i Solrød Idrætscenters motionlokale for medlemmer.

Motionsrum i SIC.

Husk

Alle medlemmer, der træner i SIC, skal bære deres medlemskort synligt.

 

Styrketræning

Mandag:      12.00 - 14.00

Mandag:      08.00 - 09.00 (uden instruktør)

Tirsdag :      12.00 - 14.00

Onsdag:       12.00 - 14.00

Onsdag:      08.00 - 12.00 (uden instruktør)

Torsdag:     12.00 - 14.00

Fredag :      12.00 - 14.00

Fredag:       08.00 - 09.00 (uden instruktør)

 

Mandag - fredag:   06.00 - 08.00 (uden instruktør)